こんばんは、野田兔です。


体重が増えたということで、
3年ぶりに栄養指導を受けました。

  3年前から変わらずに食欲あるんですねーw

って感じで言われましたが、

  その間15キロ減って10キロ増えたんだよ!

とも思いましたがグッとこらえて、
何も言い返しませんでした。


大事なのは、今でしょ。

ということです。


もっと大事なのは、バックグラウンドを共有しておくこと、
とも思います。


今日からバレーボール再開してみます。
運動しなきゃ痩せないよ。


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↑写真は栄養指導のイメージ画像です。